CHIA SEMIENKA BIO RAW 500 G

CHIA SEMIENKA BIO RAW 500 G

6.70  s DPH

Na sklade

Na sklade

Popis

CHIA SEMIENKA

Chia semienka boli mimoriadne obľúbené už aj v kultúre Aztékov a Mayov. Popri fazuli a kukurici patrili aj chia semienka k najdôležitejším potravinám. Používali ich aj ako platobný prostriedok. Využitie drobných, ale o to viac výživných látok obsahujúcich semienok je veľmi všestranná. Vďaka neutrálnej chuti obstoja v takmer každom recepte. Najznámejšou formou je však deťmi obľúbený chia puding. Majú vysoký obsah živín, sú bohaté na mastné kyseliny omega-3 a vlákninu. Veľmi ľahko absorbujú tekutiny až do 12-násobku svojej hmotnosti. Majú tiež výnimočný obsah antioxidantov, čo sťažuje ich zatuchnutie, v porovnaní s ľanovým semenom ich možno dlho skladovať.

Priemerná výživová hodnota v 100 g výrobku: energetický obsah: 1722 kJ/429 kcal, bielkoviny: 20,4 g, sacharidy: 7,3 g, z toho cukry: 0,9 g, tuky: 28,2 g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 2,7 g, soľ: <0,1 g

Dôležitejšie vitamíny a minerálne látky v chia semienkach: vitamín B, D a E, vápnik, horčík, zinok a bór

Priaznivé účinky: zabraňuje skorému starnutiu pokožky, obsah vlákniny podporuje správny pohyb čriev, prispieva k zdraviu kostí, zrýchľuje metabolizmus, napĺňa energiou.

Spôsob užívania: posyp nimi svoje obľúbené šaláty, môžeš si z nich pripraviť puding alebo ich pridať do raňajkového müsli.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “CHIA SEMIENKA BIO RAW 500 G”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *